Όλες οι κατηγορίες

  • COPIC markers
  • nuuna
  • ΣΧΕΔΙΟ
  • ΜΑΚΕΤΑ & DIY
  • ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ
  • ΧΑΡΤΟΠΩΛΕΙΟ
  • ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΓΡΑΦΗΣ
  • ΕΚΤΥΠΩΣΗ
  • ΕΙΔΗ ΓΡΑΦΕΙΟΥ
  • LIFESTYLE & ΔΩΡΑ
  • BRANDS
  • Νέα
  • About us
  • Επικοινωνία
  • Copic Ciao
    • Copic Ciao Μαρκαδόροι
    • Copic Ciao 5 + 1 Set
    • Copic Ciao σετ των 6 + Doodle Kits
    • Copic Ciao σετ 12 μαρκαδόρων
    • Copic Ciao σετ των 20 + 24
    • Copic Ciao σετ των 36
    • Copic Ciao σετ των 72
    • Copic Ciao Acrylic Displays
    • Copic Ciao ανταλλακτικές μύτες
  • Copic Sketch
    • Copic Sketch Μαρκαδόροι
    • Copic Sketch άδειος μαρκαδόρος
    • Copic Sketch σετ 3 + 6 μαρκαδόρων
    • Copic Sketch σετ 8 + 12 μαρκαδόρων
    • Copic Sketch σετ 24 μαρκαδόρων
    • Copic Sketch σετ 36 μαρκαδόρων
    • Copic Sketch σετ 72 μαρκαδόρων
    • Copic Sketch ανταλλακτικές μύτες
    • Copic Sketch Acrylic Displays
  • Copic Classic
    • Copic Classic Μαρκαδόροι
    • Copic Classic Άδειος Μαρκαδόρος
    • Copic Classic σετ 5 μαρκαδόρων
    • Copic Classic σετ 12 μαρκαδόρων
    • Copic Classic σετ 36 μαρκαδόρων
    • Copic Classic σετ 72 μαρκαδόρων
    • Copic Classic ανταλλακτικές μύτες
    • Copic Classic Acrylic Displays
  • Copic Ink
    • Ανταλλακτικές μελάνες Copic
    • Copic Ink Acrylic Displays
    • Copic Ink Absorber
  • Ειδικά χαρτιά για Copic
    • Copic Paper Selections
    • Copic Sketchbooks
    • Copic Autograph Boards
    • Sense Book
    • Transotype Bleedproof Markerpad, 70g/m2
    • Transotype Perfect Colouring Paper, 250g/m2
    • Fabriano Bristol, 250g/m2
    • Fabriano Tecnico smooth
    • Fabriano Marker
    • Fabriano 1264 Mix Media
    • Stylefile Marker Sketchbooks Classic
    • MTN books
    • Transotype Synthetic Paper A4, 158g/m2
  • Copic Multiliner πενάκια σχεδίου
    • Copic Multiliner Black
    • Copic Multiliner Coloured
    • Copic Multiliner Black, sets
    • Copic Multiliner Coloured, sets
    • Copic Multiliner SP (refillable)
    • Copic Multiliner SP, sets + accessories
  • Copic Gasenfude + Drawing Pen
  • Copic Opaque White
    • Copic Opaque White, 10ml
    • Copic Opaque White with fine brush, 6ml
  • Copic Books
    • Copic Illustration Book
    • Copic Maniacs
  • Copic Αξεσουάρ - Εξοπλισμός
    • Copic Swatchbook
    • Copic Empty Markers
    • Copic Ciao Πλαστικές θήκες
    • Copic Sketch, Classic + Ink Ακρυλικές θήκες
    • Copic ανταλλακτικές μύτες
    • Copic Tweezer
    • Copic Led Tracer
    • Copic Cleaner & Copic Activator
    • Κασετίνες
    • Copic Plastic Color Chips
    • Kirarina Glitter Pens
  • Copic Airbrush System
  • Copic Limited Edition
  • nuuna Premium Notebooks
  • nuuna Sketchbooks
  • nuuna Planners
  • nuuna Αξεσουάρ
  • Χαρτιά + Ρολά σχεδίου
  • Μπλοκ σχεδίου + Sketchbook
  • Μολύβια σχεδίου
  • Μηχανικά μολύβια
  • Μύτες μηχανικών μολυβιών
  • Σβηστήρες + Ξύστρες + Βούρτσες σχεδίου
  • Ραπιδογράφοι - Ισογράφοι
  • Πενάκια σχεδίου
  • Διαβήτες
  • Τρίγωνα + Στένσιλ + Καμπυλόγραμμα
  • Κλιμακόμετρα
  • Όργανα μέτρησης
  • Παραλληλογράφοι + Ταφ
  • Πινακίδες σχεδίου
  • Θήκες σχεδίου + Τσάντες μεταφοράς
  • Ξυλομπογιές - ακουαρέλες - παστέλ
  • Μαρκαδόροι - Πινέλο (brush)
  • Χαρτόνια
    • Ψίχες
    • Γκρι
    • Οντουλέ
    • Μακετόχαρτα
    • Χρωματιστά
    • Triplex
  • Ζελατίνες
  • Μπάλσα
    • Φύλλα
    • Τετράγωνα
    • Στρόγγυλα
  • Υλικά Μακέτας NOCH
  • Κόλλες
  • Θερμοκόλληση
  • Επιφάνειες κοπής + Χάρακες
  • Κοπίδια + Ψαλίδια
  • Αξεσουάρ - Ανταλλακτικά
  • Σπρέυ Graffiti
  • DIY
  • Πινέλα Ζωγραφικής
    • Πινέλα για ακουαρέλα + μελάνι
    • Πινέλα για ακρυλικά
    • Πινέλα για λάδι
    • Πινέλα Αγιογραφίας
    • Πινέλα προετοιμασίας & για βερνίκι
    • Πινέλα για χομπυ / σχολείο
    • Πινέλα ειδικά
    • Θήκες πινέλων
    • Σαπούνια πινέλων
  • Ακουαρέλες Ζωγραφικής
    • Χρώματα ακουαρέλας
    • Σετ ακουαρέλας
  • Ακρυλικά Χρώματα Ζωγραφικής
    • Χρώματα ακρυλικά
    • Σετ ακρυλικών
  • Λάδια Ζωγραφικής
    • Χρώματα λαδιού
    • Σετ λαδιού
    • Medium λαδιού
    • Βερνίκια λαδιού
    • Μπλοκ λαδιού
    • Ρολά καμβά
    • Εργαλεία τελαρώματος
  • Τέμπερες & Gouache
    • Χρώματα gouache
    • Σετ gouache
    • Μπλοκ gouache
  • Παστέλ Ζωγραφικής
    • Λαδοπαστέλ
    • Σετ παστέλ
    • Sketchbook για παστέλ
  • Νερομπογιές
  • Αξεσουάρ ζωγραφικής
    • Σπάτουλες
  • Τελάρα & Καμβάδες Ζωγραφικής
  • Μελάνια Ζωγραφικής
    • Ακρυλικές μελάνες
    • Σινικές μελάνες
    • Sketchbook για μελάνι
  • Καβαλέτα Ζωγραφικής
    • Επιτραπέζια Καβαλέτα
    • Επιδαπέδια Καβαλέτα
    • Καβαλέτα Βαλιτσάκια
  • Κάρβουνα & Γραφίτες
  • Μαρκαδόροι Ζωγραφικής
    • Sharpie
    • Posca Μαρκαδόροι
    • Lyra
    • Edding
    • Faber Castell
    • Molotow™
    • SAKURA GELLY ROLL
    • OHUHU Μαρκαδόροι
  • Χαρτιά, Μπλοκ & Sketchbook Ζωγραφικής
    • Χαρτιά & Μπλοκ Ακουαρέλας
    • Χαρτιά + Μπλοκ για Παστέλ
    • Χαρτιά + Μπλοκ για κάρβουνο
    • Sketchbook Μαρκαδόρων Αλκοόλης - Layout Markers
    • Sketchbook Μαρκαδόρων
    • Χαρτιά + Μπλοκ για Ξυλομπογιές
    • Χαρτιά + Μπλοκ για Μελάνη
    • Art Therapy Books
  • Ξυλομπογιές - Χρωματιστά Μολύβια Ζωγραφικής
  • Είδη Καλλιγραφίας
    • Πένες Καλλιγραφίας
  • Σετ Ζωγραφικής
  • Fashion Χαρτοπωλείο
    • Γραφή
    • Σβήστρες - Ξύστρες
    • Κασετίνες
    • Τετράδια, ντοσιέ & άλλα
    • Σελιδοδείκτες
    • Γραφείο
    • Χαρτάκια & μπλοκ σημειώσεων
    • Washi tape
    • Ευχετήριες κάρτες
  • Γραφική ύλη
    • Στυλό
    • Ανταλλακτικά για στυλό
    • Υπογραμμιστές
    • Μολύβια
    • Μηχανικά μολύβια
    • Μαρκαδόροι
    • Διορθωτικά
    • Σβηστήρες
    • Ξύστρες
  • Σημειωματάρια, Τετράδια & Μπλοκ
    • Τετράδια
    • Μπλοκ γραφής
    • Σημειωματάρια
    • Premium σημειωματάρια
    • Φυλλάδες
  • Αναλώσιμα γραφείου
    • Χαρτάκια σημειώσεων
    • Σελιδοδείκτες
    • Συνδετήρες - κλιπ - λάστιχα
    • Πινέζες - καρφίτσες
    • Συρραπτικά
    • Περφορατέρ / Διακορευτές
    • Ψαλίδια - κοπίδια
    • Κολλητικές ταινίες
    • Κόλλες
    • Αριθμομηχανές
    • Μηχανές γραφείου
  • Αρχειοθέτηση
    • Κλασέρ
    • Ντοσιέ
    • Φάκελοι αρχείου
    • Διαχωριστικά
    • Κουτιά αρχείου / θήκες εγγράφων
    • Ζελατίνες
  • Παρουσίαση
    • Πίνακες
    • Αξεσουάρ πινάκων
    • Ετικέτες συνεδρίου
  • Ταχυδρόμηση & συσκευασία
    • Φάκελοι
    • Κουτιά
  • Χαρτιά
    • Φωτοαντιγραφικά χαρτιά
    • Χαρτοταινίες ταμειακών μηχανών & POS
  • Είδη λογιστηρίου
    • Λογιστικά έντυπα
    • Αριθμομηχανές
  • Πένες
  • Στυλό Roller
  • Στυλό διαρκείας
  • Μολύβια
  • Σετ Δώρου
  • Limited Edition
  • Special Edition
  • Αξεσουάρ + Ανταλλακτικά
    • Μελάνια Πένας
    • Αντλίες Πένας
    • Μύτες Πένας
    • Ανταλλακτικά
    • Θήκες - Βάσεις Στήριξης Στυλογράφων
    • Μύτες Μολυβιών
    • Μηχανικές Ξύστρες
  • Πένες Καλλιγραφίας
  • Multi-Pen
  • Digital pens
  • Χαρτιά εκτύπωσης
    • Φωτοαντιγραφικά
    • Χαρτοταινίες ταμειακών + POS
  • Σουμέν
  • Μολυβοθήκες
  • Καρτοθήκες
  • Θήκες Εγγράφων
  • Mousepad
  • Κάδοι Γραφείου
  • Αξεσουάρ Γραφείου
  • Διακόσμηση Γραφείου
  • Φωτιστικά Γραφείου
  • Παιχνίδια
  • Θερμός - Κούπες
  • Διακόσμηση
  • Τσάντες - πορτοφόλια - καρτοθήκες
  • Μπρελόκ
Αναζήτηση

Αποτελέσματα αναζήτησης

δείτε ολα τα προϊοντα
Το κατάστημα μας Το κατάστημα μας
Kybos
Το κατάστημα μας Το κατάστημα μας
  • Αγαπημένα
  • User
  • Καλάθι

Καλάθι

Το καλάθι σας είναι άδειο.

01 Μαρτίου 2022

Τι είναι το Bullet Journal & πως να το δημιουργήσετε?

Τι είναι το Bullet Journal & πως να το δημιουργήσετε?
Share it
  • Facebook
  • Twitter
  • linkedin
Ανεξάρτητα από το αν θέλετε να έχετε καλύτερη διαχείριση της λίστας των υποχρεώσεων σας ή θέλετε μια διέξοδο που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, ένα bullet journal μπορεί να σας βοηθήσει.

Τι είναι όμως το bullet journal; Σκεφτείτε το ως ένα ημερολόγιο άλλου επιπέδου, όχι μόνο γραφή αλλά και ζωγραφική. Αντί, λοιπόν, για σελίδες με γραμμές, ένα bullet journal (ή BuJo, εν συντομία) μπορεί να περιέχει ενότητες για την καταγραφή σημειώσεων, καθημερινών εκκρεμοτήτων, μηνιαίου ή εβδομαδιαίου ημερολογίου, την παρακολούθηση τόσο της ψυχικής υγείας όσο και της σωματικής αλλά και την καταγραφή σύντομων αλλά και μακροπρόθεσμων στόχων σας. Κάτι σαν λεύκωμα.

Όμως, προσέξτε! Το bullet journal δεν είναι κάτι που μπορείτε να βρείτε έτοιμο στο εμπόριο. Αντιθέτως. Αυτό που χρειάζεστε είναι ένα όμορφο σημειωματάριο με κουκκίδες ή με κενές σελίδες και διάθεση να δημιουργήσετε κάτι μοναδικό για εσάς. Για αυτό το λόγο, θα χρειαστεί να αφιερώσετε αρκετό χρόνο για να το ξεκινήσετε.

Ωστόσο, η διαδικασία πρέπει να είναι διασκεδαστική και δημιουργική. Μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε ρουτίνα αυτοφροντίδας! Με εξαίρεση τα στάνταρ σημεία, όπως το ευρετήριο και το ημερολόγιο, αλλά και τα περιεχόμενα του, το πόσο περίπλοκη θα είναι η δομή του εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς.

Μην αφήσετε την εποχή του χρόνου να σας αποτρέψει. Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι τον επόμενο Ιανουάριο. Μπορείτε να ξεκινήσετε ένα bullet journal στην αρχή, στη μέση ή στο τέλος του έτους (ή οποιαδήποτε στιγμή στο ενδιάμεσο). Θυμηθείτε: Δεν υπάρχουν κανόνες για το bullet journaling.

Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε; Ακολουθήστε βήμα προς βήμα τον παρακάτω οδηγό για αρχάριους της καλλιγράφου και εικονογράφου Kimberly Shrack.

Βήμα 1: Συγκεντρώστε όλα όσα χρειάζεστε.

Δεν χρειάζεται να φλυαρείτε. Για να ξεκινήσετε, χρειάζεστε πραγματικά μόνο δύο πράγματα: ένα τετράδιο με κουκκίδες και ένα στυλό. Αναζητήστε ένα σημειωματάριο με επίπεδο άνοιγμα, με χαρτί υψηλής ποιότητας και πλέγμα από κουκκίδες (που δεν κουράζει τα μάτια) και αριθμημένες σελίδες. Προσωπικά, ιδανικά είναι τα premium σημειωματάρια της εταιρείας nuuna. Όσον αφορά τα στυλό, προτιμήστε με δύο μύτες, με μπίλια στη μια άκρη και πινέλο στην άλλη, είναι πιο ευέλικτα. Αλλά αν βλέπετε το bullet journal σας ως μια ευκαιρία για να γίνετε περισσότερο δημιουργικοί, κάντε το! Προμηθευτείτε χρωματιστά στυλό gel, ακρυλικούς μαρκαδόρους, αυτοκόλλητα. Πραγματικά δεν υπάρχουν περιορισμοί!

Συμπέρασμα: Για να παραμείνετε στο εγχείρημα, θα πρέπει να μπορείτε να το διαχειριστείτε και να σας εμπνέει .

Βήμα 2: Σκεφτείτε ποιο σκοπό θα εξυπηρετεί το bullet journal σας.

Το bullet journal μπορεί να είναι μια λίστα υποχρεώσεων, ένας "ανιχνευτής" στόχων και ένα ημερολόγιο. Δεν χρειάζεται, όμως, να είναι τίποτα από όλα αυτά. Προτού βάλετε τις σκέψεις σας στο χαρτί, σκεφτείτε πώς μπορεί να σας εξυπηρετήσει καλύτερα. Παρόλα αυτά, εάν επιθυμείτε να το χρησιμοποιείτε ως ένα μέσο που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε κάποιο στόχο, για παράδειγμα, να ακολουθήσετε μια πιο υγιεινή ζωή, θα μπορούσατε να σημειώνετε δραστηριότητες που σας βοηθούν να κάψετε θερμίδες, να σχεδιάζετε υγιεινά γεύματα και να παρακολουθείτε εβδομαδιαίως τα βήματα σας.

Βήμα 3: Κάντε το δικό σας.

Όσες χρήσεις κι αν υπάρχουν για το bullet journal, υπάρχουν 10 φορές περισσότεροι τρόποι για να το στήσετε, λέει ο Shrack, ο οποίος συνιστά να ξεκινήσετε με τα εξής:

• Αριθμοί σελίδων: Ξεκινήστε με την αρίθμηση των σελίδων σας για εύκολη αναφορά.
• Ευρετήριο: Η πρώτη σελίδα του bullet journal σας πρέπει να είναι το ευρετήριο. Κάντε μια λίστα με τα στοιχεία που θέλετε να αναζητήσετε.
• Μια εβδομαδιαία (ή ημερήσια ή μηνιαία) περίληψη: Ανεξάρτητα από το πώς χρησιμοποιείτε το bullet journal, θα πρέπει να υπάρχει χρονολογική σειρά. Έτσι, η δημιουργία μιας περίληψης στην αρχή κάθε εβδομάδας (ή ημέρας ή μήνα, ανάλογα με το πόσο συχνά σκοπεύετε να το χρησιμοποιήσετε) θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε όλα όσα θέλετε να πετύχετε. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να περιλαμβάνει ένα ημερολόγιο με ραντεβού, μια σειρά από εκκρεμότητες, στόχους ή οτιδήποτε εξυπηρετεί τον σκοπό σας. Στην αρχή της επόμενης εβδομάδας (ή ημέρας ή μήνα), μπορείτε να ανατρέξετε στη σύνοψή σας για να δείτε ποια ραντεβού μετακινήθηκαν, τι δεν έχει ολοκληρωθεί και ποιοι στόχοι επιτεύχθηκαν.
• Σύστημα παρακολούθησης των υποχρεώσεων και των στόχων: Βρείτε μια σειρά συμβόλων ή σημαδιών που υποδεικνύουν την κατάσταση των υποχρεώσεων σας. «Βάζω ένα τετράγωνο δίπλα σε κάθε αντικείμενο στη λίστα υποχρεώσεων μου. Όταν τελειώσω την εργασία, συμπληρώνω το τετράγωνο. Εάν είναι σε εξέλιξη, βάζω μια παύλα. Αν χρειαστεί να μετακινηθεί στην επόμενη εβδομάδα, βάζω ένα βέλος. Και αν δεν χρειάζεται πλέον να γίνει, απλά το διαγράφω». Για εύκολη αναφορά, είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε ένα κλειδί για αυτά τα σύμβολα στη σελίδα ευρετηρίου σας.

Εκτός από αυτά τα τέσσερα στοιχεία, υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές. Σκεφτείτε τι είδους λίστες θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την παραγωγικότητα, να βελτιώσετε τη διαύγεια του νου ή να πετύχετε έναν στόχο. Ορισμένες ιδέες περιλαμβάνουν: οδηγό προγραμματισμού γευμάτων, αρχείο καταγραφής της διάθεσης, αρχείο καταγραφής ύπνου, λίστα επιθυμιών και λίστα ευγνωμοσύνης.

Βήμα 4: Κάντε ένα βήμα πίσω, θαυμάστε και ξεκινήστε τη δουλειά!

Μόλις δημιουργήσετε την αρίθμηση των σελίδων και το ευρετήριο σας, ξεκινήστε αμέσως με μια περίληψη της πρώτης εβδομάδας. Μην αγχώνεστε να σχεδιάσετε τα πάντα τέλεια με την πρώτη . «Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός». Η αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν πρόκειται να μάθεις τι λειτουργεί για σένα μέχρι να ξεκινήσεις.

Νέα Κατηγορίας

Watercolor papers - Πλήρης οδηγός κατάλληλων χαρτιών για ακουαρέλα και ειδικές επιφάνειες
11-04-2022 11:48
Watercolor papers - Πλήρης οδηγός κατάλληλων χαρτιών για ακουαρέλα και ειδικές επιφάνειες
Το χαρτί ακουαρέλας που θα επιλέξετε μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην ποιότητα του έργου σας. Μπορεί να εξοικονομήσετε χρήματα με χαρτί...
Τι είναι οι μαρκαδόροι Copic;
28-12-2021 15:55
Τι είναι οι μαρκαδόροι Copic;
Οι εμβληματικοί μαρκαδόροι της Copic έχουν αγαπηθεί παγκοσμίως από όλους τους επαγγελματίες στον χώρο του design, τους καλλιτέχνες και τους ...
Όλα τα νέα
Newsletter

Μείνετε πάντα ενημερωμένοι για όλα τα νέα προϊόντα και τις προσφορές μας

logo
  • facebook
  • instagram

Πληροφορίες

  • Πολιτική Μικροδεδομένων (Cookies)
  • Πολιτική Επιστροφών
  • Τρόποι Πληρωμών
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Επικοινωνία

  • phone 210 9880988, 2310 220433
  • phone info@kybosonline.gr
  • map Εθνικής Αμύνης 44, 54621, Θεσσαλονίκη
Βρείτε μας στο χάρτη
  • Visa Secure
  • MasterCard Identity Check
  • ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ
  • Visa
  • MasterCard
  • Maestro

Copyright © 2011 - 2023 KYBOS ONLINE

with by Darkpony